Skip to main content

Manfaat Susu Untuk Kecantikan Tubuh

Manfaat Susu Untuk Kecantikan Tubuh. Susu merupakan minuman yang sangat sehat untuk kita, karena didalam susu terdapat begitu banyak vitamin yang bisa menyehatkan tubuh kita. Susu sendiri mengandung vitamin A yang mana vitamin A sendiri mecegah penuaan pada kulit sehingga kita bisa terlihat awet mud ajika sering meminum susu.

Selain itu susu juga mempunyai kandungan B6 yang bisa membuat kulit kita menjadi lembut dan bersih. Selain itu masih banyak kandungan vitamin yang terdapat didalam susu. Intinya susu mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita dan juga bisa kita gunakan untuk merawat tubuh kita agar bisa cantik alami.

Akan tetapi susu yang memiliki kandungan banyak vitamin dan memiliki manfaat yang sangat luar biasa terdapat di susu alami dari perahan sapi atau kambing. Susu yang alami memang mempunyai banyak sekali manfaat karena benar-benar alami dan tidak dicampuri apa-apa.

Sedangkan susu yang instan yang biasanya diproduksi berbentuk kaleng atau bubuk vitaminnya tidak seperti susu yang alami karena sudah tercampur dengan bahan-bahan yang lain termasuk bahan kimia. Sehingga jika kita ingin mendapatkan manfaat dari susu usahakan mengkonsumsi susu yang masih alami.

Manfaat Susu Untuk Kecantikan Tubuh

Biasanya susu yang alami terdapat dipeternakan sapi yang langsung perah. Sehingga susu masih segar dan enak untuk dikonsumsi. Akan tetapi tidak semua orang suka dengan susu yang alami. Hal ini dikarenakan susu yang alami rasanya tidak seenak susu yang siap saji. Jika kita tidak suka susu alami kita bisa memanfaatkannya sebagai masker yang nantinya akan bermanfaat menjaga wajah kita. Berikut ini merupakan cara membuat masker dengan bahan baku susu.

  1. Pertama didihkan terlebih dahulu susu murni yang akan kita gunakan untuk masker. Tujuanya yaitu agar kuman dan bakteri yang terdapat didalam susu mati. Sehingga pada saat kita gunakan sebagai masker sudah tidak ada bakteri dan kuman lagi dan susu menjadi steril. Jika kita tidak menemukan susu murni kita juga bisa menggunakan susu kental yang tanpa rasa. Hal ini dikarenakan susu yang tanpa rasa kasiatnya lebih bagus dari pada susu yang mempunyai banyak varian rasa.
  2. Setelah susu benar-benar steril dan tidak ada kuman maupun bakteri, langsung oleskan susu ke wajah kita dengan menggunakan kapas. Jangan sampai langsung mengoleskan dengan menggunakan tangan karena biasanya tangan kita kotor dan masih banyak bankteri didalamnya sehingga nanti bakteri dan kotoran tersebut akan berganti ke wajah kita. Gunakan kapas agar kotoran wajah kita steril dan tidak ada kotoran yang terkena wajah kita.
  3. Setelah itu diamkan masker yang terbuat dari bahan baku susu tadi selama 30 menit agar hasilnya maksimal. Setelah 30 menit kita bisa membersikan wajah kita dari masker yang terbuat dari susu dengan air.

Merawat wajah dengan menggunakan susu ini bisa langsung menyegarkan wajah kita dan membuat wajah kita menjadi putih berseri. Akan tetapi jika kita menginginkan hasil yang maksimal kita bisa melakukan perawatan secara rutin. Minimal kita melakukan perawatan 2 sampai 3 kali dalam satu minggu agar bisa membuat wajah kita menjadi putih dengan cepat.

Selain itu agar mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal kita juga harus meminum susu. Dengan meminum susu bisa menyehatkan tubuh kita sehingga bia membantu untuk menyehatkan wajah kita dan menjadikan wajah kita menjadi putih, berseri dan terlihat cantik meskipun tidak menggunakan make up.

 

BACA JUGA: Tampil Cantik Dengan Mengkonsumsi Buah-buahan